Як пити активоване вугілля, щоб схуднути?

Кожна третя жінка в нашій країні стурбована проблемою надмірної ваги. Лікарі б’ють на сполох, адже зайва вага непросто псує зовнішній вигляд, але і є причиною багатьох серйозних захворювань. Всілякі рекомендації, поради лікарів і особистостей, далеких від медицини, штовхають зневірених жінок на експерименти зі здоров’ям. До речі, необдумані дії деколи призводять до більш сумних наслідків, ніж зайві сантиметри на талії.

останнім часом в мережі можна знайти безліч порад на тему, як правильно приймати активоване вугілля, щоб схуднути. Варто розібратися, чи здатна проста і доступна всім таблетка активованого вугілля прибрати зайве.

Корисний активоване вугілля для схуднення

Чому все більше жінок вдаються до такого методу схуднення? Все просто, препарат можна купити в будь-якій аптеці без рецепта, бонусом є його прийнятна вартість. Крім усього іншого, такий засіб вважається відносно нешкідливим для людського організму, так як в ньому містяться виключно натуральні компоненти.

Про його корисні властивості знає кожна людина. Вугілля очищає організм від токсинів, у результаті поліпшується обмін речовин, відбувається спорожнення кишечника. Багато жінок після прийому стверджують, що з’явилася небувала легкість в тілі.

Активоване вугілля вирішує проблему здуття живота і діареї. Препарат покращує роботу багатьох органів, тим самим збільшує тривалість життя. Регулярне застосування таблеток знижує рівень холестерину в крові, це сприяє поступовому схудненню.

Але не варто покладати великі надії виключно на препарат. Він дасть результати, якщо застосувати комплексний підхід до вирішення проблеми.

Способи прийому

Розглянемо найпопулярніші рецепти застосування активованого вугілля. Перший спосіб полягає у вживанні кількості таблеток, в залежності від ваги людини.

Розрахунок: одна таблетка вугілля на 10 кілограм ваги. Розділіть прийом препарату на 3 або 4 рази, пийте таблетки за годину до прийому їжі. Одна порція не повинна перевищувати 6 таблеток. Запивайте ліки чистою водою.

Другий спосіб вважається більш прийнятним і щадним. Він полягає в прийомі 10 таблеток щодня, в незалежності від маси тіла. Разовий прийом становить 3-4 таблетки. Не можна пити угольок більше 10 днів поспіль. Зробіть двотижневу перерву. Вугілля вважається нешкідливою речовиною, але не варто забувати, що це ліки, а будь-який препарат має протипоказання.

Хочете схуднути? Тоді доведеться переглянути раціон, відмовитися від шкідливої, жирної і солодкої їжі. Пийте багато чистої води без добавок, це дозволить привести в норму роботу всіх органів і стабілізувати вагу.

Грамотне застосування дасть позитивні результати, а надмірне вживання ліків призведе до негативних наслідків. У боротьбі із зайвою вагою не втрачайте голову, запасіться терпінням.

Протипоказання

Оскільки препарат активно виводить з організму шкідливі речовини, то його тривалий прийом може спровокувати запори. Деякі скаржилися на проблеми зі стільцем після першого дня прийому вугілля. У цьому випадку, продовжувати вживання не має сенсу. Людям з проблемним кишечником (хронічні запори, анальні тріщини і геморой) краще відмовитися від такого способу схуднення.

Не рекомендується поєднувати вугілля з іншими лікарськими препаратами, можливий побічний ефект. Ліки протипоказано людям із захворюваннями серця і судин. Дисбаланс калію і кальцію в організмі – вагома причина відмовитися від прийому таблеток. Як вище згадувалося, таблетки активно виводять токсини і воду з організму.

Надмірне застосування препарату провокує виведення вітамінів і корисних речовин, що призводить до зневоднення, погіршення самопочуття. Бездумне вживання препарату може спровокувати алергічні реакції.

Оскільки людина може і не здогадуватися про проблеми зі здоров’ям, має сенс перед вживанням вугілля проконсультуватися з лікарем. Можливо, кваліфікований фахівець запропонує альтернативу народному методом.

Схуднути простіше, ніж ви собі уявляєте. Поставте мету і не відходьте від наміченого плану ні на крок. З розумом використовуйте народні методи і якщо виникають сумніви, підшукайте більш зрозумілий і логічний спосіб вирішення проблеми.

Варто почитати:

Додати:

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *