Дитина прокидається в істериці, дитина плаче ночами

Багато батьків стикалися з таким явищем, особливо якщо дитині ще не виповнився рік. З іншого боку виникає розгубленість і нерозуміння, адже причина цієї проблеми невідома.

Можливі причини дитячої істерики

Що робити, щоб уникнути нічних кошмарів, як допомогти дитині і чи небезпечно це? Насамперед необхідно шукати причину цього стану, а потім розробляти план дій.
основна причина істерик — це нестабільна емоційна обстановка в сім’ї. Коли дитина стає свідком конфліктів, сварок або бійок, це негативно відбивається на його нервовій системі.
Також погано впливає на дитячу психіку напружена поведінку матері. Особливо якщо вона постійно втомлена, пригнічена, часто перебуває у стані гніву. Дитина відразу відчуває, якщо його мама роздратована, тому напруга відразу передається йому.

Фактори, діючі на сон

  1. Головний причиною, через яку порушується дитячий сон, є нічні кошмари. Вони турбують малюків з різних причин, але основними є стресовий день, емоційна обстановка в сім’ї, некомфортні умови для сну.
  2. Також нічний неспокій провокує недостатня активність днем.
  3. Іншими частими причинами, що призводять до істерики, вважаються: зміна місця проживання, довгостроково подорож, неправильний режим дня, а так само його зміна. Якщо режиму немає, його потрібно створити з урахуванням психологічних і фізіологічних особливостей дитини. Він особливо важливий для малюка в рік, коли сон і прийом їжі основні буденні заняття. Режим дає можливість відчувати стабільність навколишнього світу. Організм буде звикати засинати і прокидатися в певний час, а дитяча психіка не перевантажуватися. З іншого боку, якщо режиму немає, а дитині дозволяють їсти і спати коли він хоче, це може стати причиною нічних істерик.
  4. за Причиною того, що дитина прокидається і кричить вночі, може стати будь-який новий етап в його житті. Якщо з дитиною мало розмовляють, не приділяють достатню кількість часу, він почне вимагати цього вночі. Нерідкі випадки, коли дитина подорослішала, але батьки це не врахували, що їх поведінка не змінюється, що веде до нестабільності нервової системи.
  5. Якщо не перегрівати малюка, його сон однозначно покращиться. Як би банально не звучало, але комфорт під час сну відіграє важливу роль для здорового сну. До істериці веде занадто теплу ковдру, якщо їм вкривати вночі, боячись прохолоди навіть у літній час. Якщо дитині рік, розпізнати цю причину складніше, але якщо він розкривається, не варто знову намагатися приховати.
  6. Бувають випадки, коли нічні істерики починаються з причини змін розпорядку дня. Наприклад, якщо раніше малюкові читала книжку мама, а потім за певних причин це стало неможливо, психіка може відреагувати негативно. Навіть незначні зміни звичного укладу можуть призвести до того, що дитина прокидається в сльозах ночами.

Якщо у підрослого дитини багато занять вдень, розумова навантаження може стати для нього занадто високою. У такому випадку батьки нерідко спостерігають, як він прокидається вночі в сльозах. До найпоширеніших причин кошмарів у дітей відносять перегляд страшних мультиків перед відходом до сну.

Збуджувати нервову систему маленькому чоловічкові і так не рекомендується, а у вечірній час доби це особливо шкідливо і веде до порушень сну. Якщо скасувати мультфільми безпосередньо перед вкладанням, ризик виникнення нічних прокидання скоротиться. Дітям в рік і молодше взагалі не можна дозволяти перебувати перед телевізором тривалий час, а страшні мультики показувати заборонено.

Нічна істерика у однорічного малюка

Якщо дитині вже минув рік, він витрачає багато сил на освоєння навколишнього простору, предметів і людей. Вивчаючи все, що знаходиться поруч, його мозок і нервова система активно розвиваються. Він намагається ходити, розмовляти, а значить, психічне розвиток знаходиться на піку свого формування. Це може призвести до того, що дитина неспокійно спить, прокидається вночі і пронизливо кричить.

Якщо маляті ще не виповнився рік, причиною того, що він прокидається і неспокійно спить зазвичай стають коліки. В такому віці кишечник ще не досить справляється з переварюванням прикорму, а іноді навіть від материнського молока починаються коліки. Особливо часто гази в кишечнику накопичуються в нічний час, викликаючи при цьому спазми і біль. В рік дитина реагує на це сильним плачем і істерикою, яку не завжди вдається швидко заспокоїти. Іноді на це йдуть хвилини, але частіше всього годину і більше. У деяких випадках хворобливі відчуття будить по кілька разів за ніч, вимотуючи і мати і дитя. Найскладніше в цей період зрозуміти своє чадо, адже в рік дуже складно здогадатися, що саме може турбувати.

Як допомогти дитині?

Щоб вночі сон був спокійним і без кошмарів, дуже важливо стабілізувати обстановку в родині і налагодити стосунки зі всіма її членами. Негатив по відношенню один до одного, який дитина чує від батьків, може перерости в істотну проблему. Налагодити відносини вимагає певної внутрішньої роботи над собою і, звичайно ж, чимало часу, але це дуже важливо.

Що саме слід робити:

  1. не Можна з’ясовувати стосунки, якщо дитина перебуває з батьками в одній кімнаті. Під час сварки відбувається відкрите протистояння між подружжям, а дорослі говорять те, що дитині чути не можна. Те, що сприймає під час сварки психіка малюка, інтерпретується ним зовсім не так, як дорослим людиною. У рік дитину можуть сильно налякати гучні голоси батьків, що надалі позначиться на якості сну.
  2. Важливо збільшити за часом ритуал відходу до сну, тобто довше, ніж раніше перед засипанням приділяти увагу дитині (читати, розмовляти, обніматися). Це буде особливо корисно, якщо за день сталися неприємні події, була суперечка, свідком якого він став.
  3. Малюк не буде гостро переживати з приводу розбіжностей батьків, якщо перед сном розповісти йому казку. На місці героїв потрібно уявити маму і тата, які люблять його незалежно від обставин.
  4. Щоб проблеми не залишили слід на тендітній психіці маленької дитини, слід звернутися до сімейного психолога.

Батьківську увагу до потреб малюка – це самі необхідні якості, щоб уникнути складних ситуацій. Терпіння, турбота і в той же час твердість у своїх намірах звільнять не тільки від нічних турбот, але і від розбіжностей в сім’ї. Тоді дитина буде відчувати себе улюбленим і захищеним.

Варто почитати:

Додати:

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *